Třapatku nachovou neboli echinaceu vnímá leckdo jako krásnou dekorativní květinu, ale působivé a rozmanité jsou i její léčivé účinky

Třapatka nachová (Echinacea purpurea) získala v evropských zemích oblibu nejprve jako dekorativní květina, ale už v polovině 19. století se začal využívat i její léčivý potenciál. Připravovaly se z ní tinktury ulevující zejména při kašli a žaludečních potížích. Výtažky z echinacey se však osvědčovaly také při otravě krve a později byly objeveny i její antibiotické účinky, tedy schopnost léčit bakteriové i virové infekce. 

Echinacea má ráda slunná místa a dokáže růst i na suché a kamenité půdě. V Česku se poměrně hojně pěstuje, ale ve volné přírodě rozšířena není. Rostlina obsahuje polysacharidy, glykoproteiny, alkamidy, esenciální oleje a fl avonoidy. V kořenech se vyskytují jiné druhy látek než v nadzemní části rostliny, především vyšší koncentrace esenciálních olejů. I dosud provedené výzkumy potvrzují, že kořen je z třapatky pro léčebné využití nejúčinnější.

Na trhu existuje poměrně bohatá nabídka echinaceových potravinových doplňků ve formě čajových směsí, tablet či tinktur, určených podle výrobců mimo jiné i k léčbě rakoviny. Vědecké studie však tyto jejich účinky prozatím jednoznačně neprokázaly.

Pěstujte i v truhlíku

Pro výrobu domácích léčivých preparátů se určitě vyplatí rostlinu pěstovat na zahrádce, není to nijak náročné. Semínka pro předpěstování vysaďte už v březnu do truhlíků za okno či do studeného pařeniště, do záhonu mohou jít předpěstované sazenice v květnu a vyberte pro ně slunné místo. Třapatka kvete až druhým rokem a poté už na záhonu vydrží jako trvalka mnoho let. 

Je velmi nenáročná, dobře snáší sucho, nepotřebuje téměř žádnou péči, jen slunce a dostatečně propustnou půdu. Listy a květy tedy můžete sbírat druhý rok po vysazení, na kořen ovšem počkejte až do třetího roku růstu, teprve pak získá třapatka tu správnou sílu.

Jak užívat třapatku

Přípravky z echinacey se doporučuje podávat pokud možno okamžitě při prvních příznacích onemocnění a užívat je zhruba tři -až čtyřikrát denně. Zmírní se tak nástup i délka choroby, stejně jako její průvodní jevy v podobě bolesti, kašle či horečky. Kladný vliv třapatky na podporu imunity organismu je však podmíněn pouze krátkodobým užíváním po dobu maximálně dvou týdnů, pak už může imunitu začít potlačovat. Není vhodné nasazovat echinaceu ani v případech, kdy už je nemoc na postupu a horečka trvá několik dní.

Třapatky si cení i tradiční čínská medicína, v níž se výtažky z kořene používají rovněž k úlevě od projevů nachlazení, ale také například při bolestech zad či léčbě infekcí močových cest a ledvin, způsobených nachlazením. Čínské léčitelství připisuje třapatce i schopnost zmírnit projevy některých alergických reakcí včetně ekzémů. 

Je však nutné s echinaceou zacházet v těchto případech obezřetně, vždy konzultovat její možné vedlejší účinky s lékařem a nenasazovat ji při alergiích na rostliny z čeledi hvězdicovitých (sedmikráska, chryzantéma, čekanka a heřmánek) a při pylových alergiích. Za pozornost stojí i fakt, že echinacea podporuje tvorbu červených krvinek v kostní dřeni, což ji předurčuje také ke snižování nežádoucích následků chemoterapie.

Opatrně s dávkováním

Dejte si pozor na vedlejší účinky echinacey a buďte obezřetní zejména při užívání některého z mnoha prodávaných potravinových doplňků. Někdy obsahují kromě třapatky i příměsi jiných bylin či dalších látek, které mohou vyvolat žaludeční nevolnost nebo alergickou reakci. Bolesti žaludku včetně nutkání ke zvracení či průjem patří mezi občasné průvodní účinky třapatkových preparátů na lidský organismus. Lze jim předejít, pokud budete užívat echinaceu raději po jídle. 

Nezapomínejte také doplňovat tekutiny. Echinacea umocňuje účinky kofeinu a může způsobit nespavost. Je tedy potřeba vyzkoušet, jak na ni vaše tělo reaguje, a podle toho upravit dávky. Vyhněte se jejímu používání i v případě, kdy na echinaceové masti či tinktury zareaguje vaše pokožka zarudnutím či vyrážkou.

Echinaceová tinktura

Na výrobu tinktury budete potřebovat 100 gramů čerstvých květů nebo 200 gramů sušených květů třapatky a půl litru 60procentního lihu nebo kvalitní ovocné pálenky. Květy vložte do sklenice, zalejte lihem, nechte týden odležet na teplém místě a občas protřepejte. Poté macerát sceďte přes jemné plátno, nalejte do tmavé sklenice a uložte do chladu.

Tinkturu užívejte po lžičce denně na podporu imunity, ale vždy maximálně ve čtrnáctidenních intervalech s následnou dvoutýdenní přestávkou. Pomůže však i při dezinfekci drobných poranění a prospěje i několik jejích kapek do vody při omývání pleti. Variantou je příprava tinktury z celé rostliny. Postup je stejný – jednoduše se nechá macerovat celá nadrobno nasekaná kytka včetně kořene.

Hojivá mast

Přeženete-li opalování, můžete ulevit spálené kůži také lanolinovou třapatkovou mastí. Čistý lanolin seženete například v e-shopech s produkty pro přírodní léčitelství. Na přípravu masti využijete echinaceovou tinkturu. Na 90 g lanolinu se dávkuje 10 g tinktury.

Lanolin zahřívejte ve vodní lázni tak dlouho, dokud nezíská tekutou konzistenci. Za stálého míchání do něj zapracujte tinkturu. Poté mast odstavte a za stálého míchání nechte vychladnout, až hmota zvláční. Naplňte ji do kelímků či skleniček a uložte do chladu.

Čaj z třapatky

Lékař a bylinkář Zdeněk Mlčoch doporučuje využít čerstvé i sušené části rostliny k přípravě velmi jednoduchého čaje k pití, kloktání i omývání zanícených míst. Postačí pouze zalít jednu lžičku třapatky čtvrtlitrem vroucí vody, nechat louhovat 10 minut a poté scedit. Výluh používejte vždy čerstvý a uchovávejte ho v chladu maxi